Bien plus qu'un sport, une école de vie!
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Description du cours:
Découvrez nos cours pour enfants, adolescents et adultes. La boxe enseigne bien plus que des compétences physiques. Elle forge la confiance en soi et apprend le respect des autres. En pratiquant ce sport, les jeunes enfants et adolescents développent une discipline personnelle qui va les aider à organiser leur vie et à gérer leurs émotions. Chaque cours renforce aussi leur détermination, les préparant à faire face aux défis de la vie. Publics cibles:
Horaires, durée et déroulement des cours: Pour les enfants Les cours de 60 minutes ont lieu les mardis de 18h15 à 19h15. Chaque session débute par un échauffement, suivi d'un apprentissage des déplacements et des gestes techniques pour se terminer par des étirements. Pour les ados & adultes Les cours de 60 minutes ont lieu les mardis de 19h30 à 20h30. Chaque session débute par un échauffement, suivi d'un apprentissage des déplacements et des gestes techniques, puis sparings pour se terminer par des étirements. Lieu du cours: L’école des Genêts. Salle de rythmique (014) Tarif individuel: CHF 140.- par trimestre pour les enfants. CHF 170.- par trimestre pour les ados et adultes. Méthode de paiement: Paiement par Twint ou virement bancaire: IBAN CH85 0900 0000 1722 7469 0 |
Je m'appelle Yashima Alexis Mayenge. Après avoir étudié l'éducation physique et pédagogique, j'ai obtenu un diplôme international de coach sportif et préparateur physique. Ayant moi-même pratiqué la boxe pendant plusieurs années, j'ai aujourd'hui beaucoup de plaisir à enseigner cette discipline aux plus petits comme aux plus grands. La boxe est plus qu'un sport à mes yeux, elle permet de prendre confiance en soi et de dépasser ses limites. |
