Svelte, sexy et puissante !​​

Description du cours:
Ce cours de fitness imaginé par Viveca Jensen, une spécialiste suédoise du fitness, mèle trois activités en une: la Boxe, le Pilates et de la Danse.

Le programme rythmé, joue sur les différentes intensités des trois disciplines et fait donc travailler tout le corps sur une musique entraînante et des enchaînements chorégraphiés fun et ludiques!

Vous souhaitez redessiner votre corps rapidement ?
Le Piloxing est l’activité idéale. En effet, les résultats de sa pratique sont les suivants :

• La musculature tonifiée grâce à la boxe
• L’équilibre amélioré et la silhouette remodelée grâce aux postures de Pilates
• Enfin la souplesse accrue grâce à la danse.

Tout ça avec le sourire et la bonne humeur. Alors n’hésite pas à venir essayer !

Publics cibles:
Pour les ados & adultes.

Horaires et durée des cours:
Les cours de 60 minutes ont lieu les mercredis de 20h30 à 21h30.

Lieu du cours:
Ecole des Genêts: salle de rythmique (014)

Tarif individuel (en cours collectif d'1 heure):

• CHF 150.- les 10 cours (valable 3 mois)
• CHF 280,- les 20 cours (valable 7 mois)

Méthode de paiement:
​Paiement en espèce.

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Professeur

SUzanne Gregoire

📧 [email protected]
📞​ 076 371 88 71​